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Über mich

 

Mein Name ist Sonja Müller.
Ich bin 54 Jahre alt, Mama von zwei erwachsenen Kindern – Nadja (25) und Marco (27) – und stolze dreifache Oma.

Seit über 17 Jahren leite ich eine Spielgruppe mit Fokus auf frühkindliche Bildung, Entwicklung und Erziehung. Die Arbeit mit Menschen – ob klein oder gross – begleitet mich schon mein ganzes Berufsleben.

Meine eigene Kindheit war geprägt von Allergien, Heuschnupfen, Asthma und weiteren gesundheitlichen Herausforderungen. Sport war lange kaum möglich, mein Selbstvertrauen und meine Lebensfreude wurden mit der Zeit immer weniger.

Der Wunsch nach mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität führte mich 1999 dazu, meine Ernährung umzustellen, mich mit Nahrungsergänzung auseinanderzusetzen und mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Schritt für Schritt fand auch Bewegung wieder Platz in meinem Alltag.

Diese Veränderungen stärkten nicht nur mein Immunsystem, sondern veränderten auch meine Sichtweise auf das Leben. Ich gewann Energie, Vertrauen in mich selbst – und vor allem Lebensfreude zurück.

Heute lebe ich meine Berufung.
Ich begleite Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und Leichtigkeit im Alltag zu finden – praxisnah, ganzheitlich und in ihrem Tempo.

Mein Ziel ist es, Impulse zu geben, die wirklich umsetzbar sind, Orientierung zu schaffen und Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

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Aus- & Weiterbildungen
• Ernährungs-Coach
• Fitness-Coach
• Zumba® Instruktorin
• Zumbatomic® Instruktorin
• Reiki-Lehrerin
• Spielgruppeninhaberin